Etykieta DOJO

Dojo jest to miejsce ćwiczeń oraz medytacji. Poszczególne ściany w dojo mają charakter symboliczny. Najważniejszym punktem jest Kamiza - powinna znajdować się na wschodzie. Na tym miejscu nauczyciel udziela lekcji w pozycji shimoza. Należy pamiętać, iż dojo nie jest miejscem religijnym, jego umiejscowienie wynika z japońskiej tradycji i dotyczy zharmonizowania energii

W kamiza umieszcza się tokonoma, czyli portret twórcy Aikido - O sensei Morihei Ueshiby, a także kwiaty.

Wobec tej ściany należy zachować odpowiednią postawę:

• W Kamiza zasiada tylko nauczyciel
• Uczniowie nie powinni tam siadać, ani obracać się do niej plecami, kiedy kłaniają się partnerowi z wyższym stopniem
• Nie powinno się tam niczego układać
• Hakama jest składana przodem do kamiza
• Nie może być tam postronnych osób
• Jeżeli przechodzi się między sensei lub sempai i kamiza , powinno się ukłonić

Następną ścianą w dojo jest shimoza , która znajduję się naprzeciw kamiza . Po tej stronie zasiadają uczniowie. Za shimoza chowana jest broń. Kolejnym miejscem w dojo jest joseki . Jest to specjalne miejsce, w którym mogą zasiadać asystenci nauczyciela prowadzącego. Ostatnim miejscem jest shimozeki , które jest przeznaczone dla widzów oraz gości przebywających w dojo.

UKŁON

W dojo obowiązuje odpowiednie zachowanie się wszystkich ćwiczących. Jednym z rytuałów jest kłanianie się.

Istnieją dwie formy ukłonów:

Zarei - ukłon w pozycji seiza. Ukłon ten wykonuje się:

• po udzieleniu przez nauczyciela rady lub wskazówki
• kiedy zaprasza się partnera do ćwiczeń
• kiedy umieszczamy coś w kamiza - ukłon w kierunku tokonoma
• kiedy otrzymujemy lub oddajemy Hakama
• kiedy nauczyciel prosi uke , aby zademonstrować technikę lub jej element przy wejściu i zejściu z tatami
• kiedy nauczyciel wchodzi i wychodzi z dojo
• po zakończeniu ćwiczenia z partnerem

Ritzurei - ukłon na stojąco (tylko dla mistrza w dojo)

ZACHOWANIE SIĘ W DOJO

Każdy kto chce przebywać w dojo , musi przyjąć odpowiednią postawę, na którą składa się szereg wymaganych zachowań. Wynika to z tradycji japońskiej oraz jest nierozerwalną częścią budo .

• Do dojo wchodzi się w odpowiednim obuwiu - zori
• po wejściu na tatami należy zająć swoje miejsce i pozostać w pozycji seiza
• po wejściu nauczyciela i sempai należy im się ukłonić
• w dojo siedzi się w seiza albo się ćwiczy - jedyna dopuszczalna wolna forma jest hanza przy wyprostowanych plecach i opuszczonych kolanach
• należy wykonywać technikę pokazaną przez nauczyciela i żadnej innej
• należy być ostrożnym - ćwiczyć zachowując zasady bezpieczeństwa aby uniknąć wypadków
• należy szanować partnera
• dojo nie jest miejscem na pogawędki, ćwiczenia wykonywane są w ciszy.

Przebywający na zajęciach muszą odpowiednio odnosić się do nauczyciela. Nie mogą go wołać ani zadawać pytań podczas zajęć - chyba że o to prosi. Powinni mieć zawsze postawę pokorną. Postawa ta odnosi się zarówno do nauczyciela jak i sempai i powinna być utrzymywana także poza dojo .

Ataki

KATATE TORI AI HANMI		nachwyt jedną ręką za jedną rękę w tej samej pozycji (lewej za lewą lub prawej za prawą)
KATATE TORI GYAKU HANMI		nachwyt jedną ręką za jedną rękę w pozycji przeciwnej (lewej za prawą lub prawej za lewą)
KATATE RYOTE TORI		nachwyt dwiema rękami za jedną rękę
RYOTE TORI		nachwyt dwóch rąk za dwie ręce jednocześnie
KATA TORI		nachwyt jedną ręką z przodu za bluzę w okolicy barków
RYOKATA TORI		nachwyt dwiema rękami jednocześnie z przodu za bluzę w okolicy barków
MUNE TORI		nachwyt jedną ręką za bluzę w okolicy piersi
USHIRO RYOTE TORI		nachwyt z tyłu dwiema rękami za dwie ręce jednocześnie
USHIRO KATA TORI		nachwyt z tyłu dwiema rękami za bluzę w okolicy barków
USHIRO ERI TORI		nachwyt z tyłu jedną ręką za kołnierz
USHIRO HIJI TORI		nachwyt z tyłu dwiema rękami za łokcie
USHIRO KATATE TORI KUBI SHIME		nachwyt z tyłu za jedną rękę z jednoczesnym duszeniem drugą ręką za szyję
SHOMEN UCHI		uderzenie z przodu ręką w głowę
YOKOMEN UCHI		uderzenie ręką w bok głowy
KATA TORI MEN UCHI		nachwyt jedną ręką za bluzę w okolicy barków z jednoczesnym uderzeniem shomen drugą ręką
TSUKI		uderzenie pięścią (chudan - na poziomie brzucha; jodan - na poziomie twarzy)
MAE GERI		kopnięcie w przód